TiPi-Coaching nach Luc Nicon
„Technique d’identification sensorielle des peurs inconscientes“ – Technik zur Identifizierung unbewusster Ängste auf Körperebene
Kennen Sie Situationen, in denen Sie nicht Ihrem Verstand entsprechend handeln können? Ursache sind meist alte Muster, in denen wir verhaftet sind und die heute keinen Sinn mehr ergeben oder starke Emotionen (z. B. Ärger, Wut, Enttäuschung …).
Luc Niccon entdeckte die effektive Technik TiPi, die Sie immer nutzen können, wenn Sie im beruflichen oder privaten Alltag unangemessen reagieren. Mit dieser Technik werden Sie schnell wieder handlungsfähig, eine wichtige Kompetenz in Konflikt- und Entscheidungssituationen! TiPi stellt eine Anleitung zur Selbsthilfe dar.
Nachfolgend einige Beispiele für Situationen, in denen Sie Ihr Verhalten oder Ihre Reaktion vielleicht verändern möchten.
Wenn Sie in bestimmten Situationen unangemessen reagieren oder zu auffälligen Symptomen neigen
– Panikattacken
– Gefühle von Blockade oder Lähmung bei bestimmten Vorhaben, z.B. bei einer öffentlichen Rede, in Prüfungen, vor wichtigen Gesprächen
– Hemmungen, z.B. beim Kennenlernen von Menschen
– Kleinigkeiten veranlassen Sie bereits zu wütenden Reaktionen
– Gereiztheit
– Angemessen und flexibel zu reagieren fällt Ihnen schwer
– Neigung zur Anwendung von Gewalt
– Sie verbeißen sich in eine Sache und halten starr an Ihrer Position fest
Wenn Sie unter Ängsten leiden
– In engen Räumen, bei Dunkelheit, vor Wasser, Höhe, Geschwindigkeit oder Menschenmengen
– Bei dem Kontakt mit Tieren (z.B. Hunden, Mäusen, Schlangen, Spinnen, Insekten)
– In Verkehrsmitteln, wie Flugzeugen, Autos, Bussen oder Schiffen
– Bei der Benutzung von Aufzügen
– Termine bei Ärzten- oder Zahnärzten
– Bei der Durchfahrt von Tunneln
– Vor dem Verlassen der Wohnung
– Furcht vor Ansteckungen oder Schmutz
– Kontrollverluste
– Gedanken an Tod oder Sterben
– Sie fühlen sich ausgebrannt und ohne Energie
– Wichtige Vorhaben verschieben Sie häufig
– Sie stellt nichts mehr zufrieden
– Es fällt Ihnen schwer, Perspektiven zu sehen oder Ziele zu entwickeln
– Traurigkeit oder Gefühle von Schuld, Inkompetenz oder Wertlosigkeit beherrschen Sie ständig
– Ihnen ist die Lust am Leben verloren gegangen
Wirkt TiPi immer und in jedem Fall?
Eine Garantie kann natürlich nicht gegeben werden. Voraussetzung ist Ihre Entscheidung, etwas verbessern zu wollen. Wenn diese Entscheidung getroffen ist, ist TiPI eine Technik, die je nach Ihrer Fähigkeit, sich mit Ihren Körperempfindungen zu verbinden, mehr oder weniger Übung bedarf. Ich bin absolut überzeugt von der Wirksamkeit dieser Technik.
Kann ich TiPi auch anwenden, wenn ich Psychopharmaka einnehme?
Es hängt davon ab, ob Sie Ihren Körper spüren können oder nicht. Wenn die Psychopharmaka das Wahrnehmen des Körpers zu stark abdämpfen, geht es nicht. Ansonsten gilt: TiPi ist eine für jeden erlernbare Technik. Manchen Menschen gelingt es auf Anhieb, sich mit dem Körpergedächtnis zu verbinden, andere benötigen eine Übungsphase.
Kann ich jemanden überzeugen, dass TiPi die richtige Methode ist?
TiPi kann nur funktionieren, wenn die Entscheidung zu einer Veränderung von der jeweiligen Person selber getroffen wird. Sobald es eine Gefälligkeitsleistung Ihnen gegenüber ist nach dem Motto „Ich probiere es jetzt aus, weil du es ja so gerne möchtest.“, ist die Wahrscheinlichkeit des Auflösens deutlich geringer.
Kann es zu spät sein, eine emotionale Schwierigkeit mit TiPi aufzulösen?
Nach den bisherigen Erfahrungen zeigt die Dauer des Leidens keinen Einfluss auf die Dauer einer Sitzung mit TiPi. Eine Schwierigkeit kann allerdings darin liegen, dass man sich mit seiner Schwierigkeit „eingerichtet“ hat und eine Veränderung scheut. Wichtig ist also, dass die Person, die TiPi nutzen möchte, wirklich etwas verändern will.
Kann eine TiPi-Sitzung eine Panikattacke auslösen?
Die Wurzeln der im Körpergedächtnis gespeicherten Angst aufzuspüren ist einleuchtend nicht immer angenehm, aber die Emotionen steigen nie bis zum Höhepunkt wie bei manch anderen Therapien. Beim Wiedererleben einer unangenehmen Situation bleibt eine Distanz zum Ursprungsauslöser immer bestehen. In keiner bisherigen Sitzung ist eine Panikattacke aufgetreten.
Gibt es Nebenwirkungen?
Nebenwirkungen sind Gelassenheit und Müdigkeit, tritt keins von beiden ein, ist das Wiedererleben noch nicht beendet und sollte weitergehen, evtl. in einer zweiten Sitzung.
Muss ich tiefer in ein unangenehmes Körperempfinden „reingehen“?
Damit sich Ihre unerwünschte Emotion auflösen kann, ist es wichtig, alles was kommt, passiv geschehen zu lassen. Sie üben keinerlei Einfluss aus, weder durch eine Verstärkung, noch durch eine Entspannung des körperlichen Empfindens.
- Einzel-Coaching im persönlichen Kontakt oder per Telefon (90 €/Anliegen)
Um TiPi anwenden zu können, benötigen Sie eine für Ihre unerwünschte Emotion repräsentative Situation. Eine begleitete TiPi-Sitzung dauert gewöhnlich eine Stunde, oft auch weniger. Je nach Anliegen ist in wenigen Fällen eine weitere Sitzung erforderlich.
- Kurzausbildung zur Anwendung der TiPi-Technik direkt in der Situation für Gruppen (10 € je Teilnehmer + Fahrtkosten)
Dieses Mikrotraining ist möglich als Einzel-Event oder eingebettet in den Rahmen Rahmen von Inhouse-Veranstaltungen, Vertriebsmeetings, Jahrestagungen u.v.m..